自給自足のためのマニュアル本。 土地や海が汚染され、安全な食料を手に入れずらくなりはじめた。 今後、安全な食料を手に入れるためには、信頼の置ける場所から調達する必要がある。そのもっともシンプルな生活方法が、自給自足である。
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